Práca v záhrade je skvelá terapia. Hrabanie, kopanie a pestovanie zeleniny nás nielen spojí s prírodou, ale aj prinúti zabudnúť na každodenné starosti. No ak sa do toho pustíme bez rozmyslu, ľahko sa môžeme ocitnúť s porezaným prstom, vyvrtnutým členkom alebo, v horšom prípade, s vyrážkou neznámeho pôvodu.
Ako sa tomu vyhnúť a pracovať v záhrade bezpečne? Tu je niekoľko praktických rád, ktoré vám ušetria zbytočné problémy.
1. V záhrade pracujte vo vhodnom oblečení
Je pravda, že do záhrady nemusíte ísť oblečení ako na módnu prehliadku, ale to neznamená, že si máte obliecť prvé tričko, ktoré vytiahnete zo skrine. Záhradníčenie prináša mnoho skrytých nebezpečenstiev – od škrabancov cez bodnutia hmyzom až po slnečné úpaly. Voľte dlhé rukávy a nohavice, ktoré vás ochránia pred poškriabaním od tŕnistých rastlín.
Pracovné nohavice do záhrady
- Nohavice s ochranou pred prerezaním: Ak pracujete s motorovými pílami alebo inými nástrojmi, ktoré môžu spôsobiť zranenie, zvoľte nohavice so špeciálnou ochranou proti prerezaniu.
- Nohavice s množstvom vreciek: Pre pohodlné uloženie náradia a malých pomôcok, ktoré chcete mať poruke počas práce.
- Dlhé nohavice z odolného materiálu: Chráni pokožku pred poškriabaním, tŕňmi, hmyzom a pred popáleninami od slnka.
Ostatné oblečenie do záhrady
- Priedušné tričko alebo košeľa: Vhodné na teplejšie dni. Ochrana pred slnkom je veľmi dôležitá, takže zvoľte materiály, ktoré umožnia pokožke dýchať, ale zároveň ju chránia pred UV žiarením.
- Klobúky alebo čiapky: A pokrývka hlavy? Tá vás ochráni pred úpalom, ktorý môže prísť rýchlejšie, než si stihnete všimnúť, že ste celý deň zabudli piť vodu. Doplnky ako ochranné čiapky alebo klobúky sú užitočné aj pri práci v slnečnom počasí.
Pevná obuv pri práci v záhrade je samozrejmosťou – nikto nechce skončiť s motykou zaseknutou v nohe.
Pracovné topánky do záhrady
- Ochranné pracovné topánky s oceľovou špičkou: Tieto topánky sú ideálne na ochranu pred ťažkými predmetmi, ktoré vám môžu spadnúť na nohy. Oceľová špička zabraňuje poraneniu prstov.
- Topánky s protišmykovou podrážkou: Dôležité pre bezpečnosť pri práci v mokrých alebo klzkých podmienkach, aby ste predišli pošmyknutiu.
- Vysoké pracovné topánky alebo gumáky: Sú vhodné na prácu v blate alebo mokrej pôde. Chránia nohy pred znečistením a vlhkosťou.
2. Voľte bezpečné náradie do záhrady
Každý skúsený záhradkár vie, že dobré náradie je základ. No rovnako dôležité je vedieť s ním správne zaobchádzať. Požičať si starú hrdzavú kosu od suseda možno vyzerá ako ekonomicky výhodné riešenie, ale vaša ruka by s týmto rozhodnutím nemusela súhlasiť.
Vždy používajte ostré, ale bezpečné náradie. Tupé nožnice či sekery môžu byť paradoxne nebezpečnejšie než ostré – vyžadujú väčšiu silu a pri pošmyknutí sa môžu správať ako neriadené strely. Po skončení práce vždy odložte náradie na bezpečné miesto. V opačnom prípade môžu nevinne vyzerajúce hrable pripraviť kohokoľvek o krásny deň.
Freepik
3. Pracujte v rukaviciach
Ak ste si niekedy rukami vytrhli žihľavu alebo sa pokúsili ručne vytrhnúť ružu, viete, že rukavice nie sú len estetický doplnok. Sú nevyhnutnosť. Používajte kvalitné rukavice, ktoré chránia nielen pred tŕňmi, ale aj pred rôznymi chemikáliami v pôde.
Kožené rukavice
Koža je pevný a odolný materiál, ktorý poskytuje vynikajúcu ochranu proti odreninám, pichnutiam a škrabancom. Sú ideálne na prácu s hrubšími materiálmi, ako sú konáre, drôty alebo pri ťažkých prácach v záhrade. Kožené rukavice sú tiež vhodné na manipuláciu s náradím, ako sú motyky alebo lopaty.
Plastové rukavice
Rukavice vyrobené z PVC alebo nitrilu sú veľmi flexibilné, vodotesné a odolné voči chemikáliám. Sú ideálne na ochranu rúk pri práci v mokrých podmienkach, pri presádzaní rastlín, chránia ruky pred prachom a nečistotami. Tieto rukavice dobre poslúžia pri práci s malými rastlinami aj pri hnojení.
Nylonové alebo polyesterové rukavice s povlakom
Tieto rukavice sú ľahké a priedušné, preto si ich nasaďte pred každou časovo náročnejšou prácou, keď si potrebujete zabezpečiť flexibilitu a komfort. Povlak z latexu alebo nitrilu na dlaňovej časti vám umožní lepšie uchopiť náradie či rastliny. Tieto rukavice sú vhodné aj na jemnejšiu prácu, ako je zber plodín alebo prerezávanie.
Rukavice s ochranou proti prerezaniu
Tieto rukavice sú často vyrobené z kombinácie kevlaru alebo podobných odolných materiálov, ktoré poskytujú vysokú ochranu pred prerezaním. Sú ideálne pre prácu s motorovými pílami alebo nožmi, ktoré môžu spôsobiť poranenie pri rezaní alebo rezoch na konároch. Tieto rukavice sú veľmi pevné a zabezpečujú ochranu pred ostrými predmetmi.
Latexové rukavice
Latex je flexibilný a elastický materiál, ale je menej odolný voči mechanickým poškodeniam. Tieto rukavice sú vhodné na jemné práce, kde nie je potrebná veľká odolnosť, ako je zber malých plodín, výsev alebo prerezávanie jemných rastlín. Pozor však na možné alergické reakcie na latex!
Oči sú ďalšou zraniteľnou časťou tela, na ktorú sa často zabúda. Postrekujete proti škodcom a chorobám? Sekáte živý plot? Chystáte sa likvidovať burinu motorovou kosačkou? Všetko sú to situácie, v ktorých sa oplatí mať ochranné okuliare. Vyhnite sa nepríjemným chvíľam, keď vám do oka vletí odštiepená trieska alebo, v horšom prípade, kvapka niečoho, čo tam určite nepatrí.
2. Používajte ochranné okuliare
- Ochranné okuliare: Tieto okuliare sú určené na ochranu očí pred prachom, kamienkami, rozstrekovanými chemikáliami (napríklad pri striekaní pesticídmi), alebo pri práci s elektrickými náradiami. Mnohé z nich majú polykarbonátové šošovky, ktoré sú ľahké a odolné voči nárazom. Okuliare s bočnými štítmi zabezpečujú ochranu aj pred prachom, ktorý by mohol vniknúť zboku.
- Ochranné okuliare s filtrom proti UV žiareniu: Ak pracujete v záhrade počas slnečných dní, je dobré zvoliť okuliare s filtrom proti UV žiareniu, ktoré nielen ochránia vaše oči pred mechanickými nebezpečenstvami, ale aj pred škodlivým slnečným žiarením. Dlhodobé vystavovanie očí slnku môže spôsobovať poškodenie a únavu očí, takže UV filtre sú veľmi užitočným doplnkom.
- Okuliare proti prachu a hmyzu: Pri práci s kosačkami, krovinorezmi alebo iným náradím, ktoré víri prach alebo malé úlomky, sú okuliare s uzavretými bokmi skvelou voľbou. Tieto modely znižujú riziko vniknutia prachu alebo hmyzu do očí, čo je obzvlášť dôležité pri práci so suchou pôdou.
- Zorníky s ventiláciou: Pri práci v záhrade občas treba mať aj niekoľko hodín nasadené okuliare. Okuliare so zabudovanou ventiláciou pomáhajú zabrániť zahmlievaniu skiel a zaisťujú, že budete mať vždy čistý výhľad, aj keď pracujete v horúcom počasí alebo počas náročných činností, ktoré spôsobujú potenie.
4. Nepodceňujte počasie
Práca v záhrade je síce skvelý spôsob, ako stráviť deň, ale pozor na počasie! V horúcich dňoch pracujte v ranných alebo večerných hodinách, keď je teplota príjemnejšia. Nezabudnite na dostatok tekutín a občas si urobte prestávku v tieni. Ak naopak prší a vy sa rozhodnete, že aj tak musíte pooberať paradajky, dávajte si pozor na šmykľavú pôdu – blato má prekvapivú schopnosť spraviť z najjednoduchšieho kroku dramatický pád.
5. Chemikálie používajte s rozumom
Postreky, hnojivá a iné chemikálie môžu byť pri nesprávnom použití nebezpečné. Nikdy nemiešajte rôzne prípravky „podľa citu“ – nie ste alchymista a niektoré kombinácie môžu byť toxické. Pred použitím si vždy prečítajte návod (áno, vieme, nie je to najzábavnejšie čítanie, ale môže vám zachrániť zdravie). A hlavne, po práci s chemikáliami si dôkladne umyte ruky. Nikto nechce ochutnať šalát, ktorý bol pred chvíľou v kontakte s pesticídmi.
6. Pozor na zvieratá a hmyz
Nie ste v záhrade sami. Mravce, osy, hady alebo túlavé mačky – to všetko sú tvory, ktoré si myslia, že záhrada patrí im. Ak ste alergickí na bodnutie hmyzom, noste pri sebe potrebné lieky a vyhýbajte sa kvetom, kde sa rojí hmyz. Pri práci v tráve si dávajte pozor, kam stúpate, a ak niečo vyzerá ako diera do podzemného kráľovstva, radšej sa jej vyhnite.
7. Dávajte pozor na nástroje a stroje
Záhradnícke náradie môže byť doslova váš najlepší priateľ, ak ho používate správne – ale keď sa pokazí, môže to skončiť zranením. Predtým, než sa pustíte do akejkoľvek práce, venujte pozornosť stavu svojich nástrojov. Ak máte kosačku, sekeru alebo iný elektrický alebo benzínový stroj, nezabudnite skontrolovať, či je všetko v poriadku. Skontrolujte či nie sú ostré hrany tupé, hadice netečú a skontrolujte pohyblivé časti.
Práve zle nastavené alebo poškodené nástroje môžu byť nebezpečné, hrozí vám nielen poranenie, ale aj mechanické zlyhanie nástroja. Keď kosačka nefunguje správne, môže pri kosení vyhadzovať do vzduchu ostré predmety. Pred začiatkom práce je tiež dobré prečítať si návod na použitie, najmä ak ste sa rozhodli používať nový nástroj. A určite si pamätajte – nikdy nenechávajte stroj zapnutý, ak ho práve nepoužívate. Pri práci s hlučnými strojmi používajte slúchadlá na ochranu sluchu.
8. Pracujte v dobre osvetlenom priestore
Určite sa vám nechce potknúť o kameň len preto, že nevidíte, kam stúpate. Ak je vaša záhrada väčšia a má niekoľko tmavších kútov, investujte do niekoľkých vonkajších svetiel. Napríklad solárne svetlá sú veľmi efektívne a energeticky úsporné.
Kľúčom je správne rozmiestnenie svetiel v záhrade – pokúste sa ich umiestniť tak, aby ste mali dostatok svetla na všetky záhradné činnosti. Pokiaľ záhrada nie je osvetlená správne, radšej sa vyhnite používaniu nebezpečných nástrojov, ktoré vyžadujú presnosť a dobrú viditeľnosť, prípadne používajte čelovku alebo ručný reflektor, ktoré osvetlia to, čo potrebujete.
9. Upratujte svoju záhradu
Väčšina zranení v záhrade vzniká kvôli prekážkam, ktoré sa v záhrade hromadia. Odstráňte zo záhrady všetky prekážky, akú sú vetvy alebo poškodené náradie. Takisto neustále čistite miesta, kde skladujete záhradnícke náradie, aby ste sa nepošmykli, keď budete niečo hľadať. Udržiavanie čistoty pomáha nielen zlepšiť bezpečnosť, ale aj estetiku a pohodlie v záhrade.
10. Ochrana pred živočíchmi a škodcami
Väčšina z nás si neželá prácu v záhrade znechutiť bodnutím hmyzom alebo, ešte horšie, stretnutím s hadom či iným plazom. A hoci sa to zdá ako scénka z hororu, v záhrade je riziko stretnutia so škodcami celkom reálne. Niektorý hmyz môže spôsobiť nepríjemné podráždenia pokožky alebo dokonca vážnejšie zdravotné problémy, ako sú alergické reakcie.
Aby ste sa ochránili pred týmito nepozvanými návštevníkmi, používajte repelenty proti hmyzu, najmä ak pracujete v teplých mesiacoch. Pracujte v dlhých rukávoch, dlhých nohaviciach a uzavretých topánkach, aby ste minimalizovali riziko bodnutia. Taktiež si chráňte oči a ruky, aby ste predišli nežiaducim kontaktom s alergénmi.
Freepik
11. Pracujte v tíme
Nie je nič lepšie ako byť obklopený pomocníkmi, ktorí vám pomôžu v záhrade, a to nielen kvôli efektivite, ale aj kvôli bezpečnosti. Práca v tíme je ideálna na riešenie väčších úloh, ako sú výsadby alebo presádzanie väčších stromov. Nikdy nemáte istotu, či si pri práci v záhrade nezraníte chrbát alebo nenarazíte na nejaký nebezpečný predmet.
Ak máte niekoho, kto vám môže pomôcť, rozdeľte si úlohy a spolu sa postarajte o záhradu bez zbytočných problémov. Nielenže urobíte prácu rýchlejšie, ale aj v prípade nehody alebo nešťastia budete mať pri sebe niekoho, kto vám okamžite pomôže.
12. Ak máte pochybnosti, zavolajte odborníka
Ak si nie ste istí, ako postupovať pri niektorých záhradných prácach, radšej si zavolajte odborníka. Ak ide o veľké výkopy, rezanie vysokých stromov alebo máte technické problémy so strojmi, zavolajte na pomoc niekoho, kto má skúsenosti. To, že zavoláte profesionála, neznamená, že nie ste schopní sa postarať o svoju záhradu, len sa zbavíte zbytočných rizík, ktoré môže neodborná práca spôsobiť.
Záhradkárčenie je krásny koníček, ktorý prináša úžitok aj radosť. Aby ste si ho však naozaj užili, nezabudnite myslieť aj na bezpečnosť. Správne oblečenie, opatrnosť pri práci s náradím, ochrana pred slnkom aj hmyzom – to všetko sú malé kroky, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa nepríjemnostiam. Takže nabudúce, keď sa pustíte do záhradkárčenia, myslite na to, že bezpečnosť je rovnako dôležitá ako bohatá úroda.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
